2019年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 11日:
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820 kcal
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脂質: 22.20g | たんぱく質: 15.30g | 炭水化物: 137.89g.
昼食: Belvita Печенье Сэндвич, Леовит Champ! Protein Bar Banana. 夕食: Corny Big White Coconut, Адреналин Раш Энергетик. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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