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Cada grama eliminada é uma Vitória 💃
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70.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 11日:
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1166 kcal
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脂質: 51.33g | たんぱく質: 33.36g | 炭水化物: 145.32g.
朝食: Becel Margarina Sabor Manteiga, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café com Açúcar. 昼食: Cheesecake, Farofa, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Seara Linguiça Toscana. 夕食: Club Social Integral, Vono Sopa Peito de Frango com Queijo. 軽食/その他: Cafezinho, Frimesa Presunto Fatiado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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