2019年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 11日:
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555 kcal
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脂質: 29.85g | たんぱく質: 14.80g | 炭水化物: 56.20g.
朝食: Ikea Мясные Фрикадельки, Ikea Суп-Пюре Грибной, Ikea Картофель Фри. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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