|
Вчера на празднике наела очень много, аж живот болел. Плюс кг сегодня на весах, но оно уйдёт, да? Это вода или что это?
|
50.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 11日:
|
1676 kcal
|
脂質: 30.84g | たんぱく質: 137.40g | 炭水化物: 224.25g.
朝食: Банан, Смородина Красная, Нектарин, Сила Геркулеса Пластівці Вівсяні 1, Словяночка Кефир 2,5%. 昼食: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Своя Лінія Квасоля Натуральна, Помидоры, Цветная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная . 夕食: Инжирный Персик, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Персик, Украинский Творог 5%. 軽食/その他: Своя Лінія Квасоля Натуральна, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Цветная Капуста, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に7 kg増量中
|
 コメント
|
|
задержка воды в организме
2019年 08月 11日 投稿者: bamblond
|
То есть просто продолжать питаться как и до этого? Этот килограмм уйдёт и всё вернётся на круги своя?) Вроде знаю это, но...)
2019年 08月 11日 投稿者: YelizavetaSvit
|
да, просто забыть и жить дальше 😂😉 нервы, гормоны кортизол, зачем мешать организму 😉
2019年 08月 11日 投稿者: bamblond
|
Спасибо, что вправляете здесь многим мозги))
2019年 08月 11日 投稿者: YelizavetaSvit
|
а я боюсь утром на весы стать, поехали со среды на дачу приехали кумовья - шашлык 🍷 вино, вообщем даже не считала калорий, страшно взвешиваться, муж говорит даже не становись на весы
2019年 08月 11日 投稿者: щ людмила
|
Ахахаха, я тоже думала не взвешиваться, но не сдержалась
2019年 08月 11日 投稿者: YelizavetaSvit
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|