|
Мне кажется я сейчас заплачу от счастья — неужели дело сдвинулось с мёртвой точки?!
|
57.2 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 11日:
|
1397 kcal
|
脂質: 50.79g | たんぱく質: 95.66g | 炭水化物: 136.76g.
朝食: Избенка Молоко Безлактозное, Голубика, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Вареники с Творогом. 昼食: Баклажаны Гриль, Дикси Перец Печеный, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Хлеб с Отрубями, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. 軽食/その他: Избенка Творог Домашний 18%, Вкусвилл Трубочки с Белковым Кремом. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|