2019年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 10日:
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904 kcal
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脂質: 24.45g | たんぱく質: 97.67g | 炭水化物: 68.67g.
朝食: Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Кофе (Эспрессо), Свеклы. 昼食: Сметана , Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Крабовые Палочки, Кофе (Эспрессо), Хлебцы, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свеклы. 軽食/その他: Elmika Хлебцы, Кофе (Эспрессо). もっと...
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