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😱😰🤬
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132.4 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 10日:
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1674 kcal
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脂質: 65.96g | たんぱく質: 64.95g | 炭水化物: 199.86g.
朝食: Milsani Deutsche Markenbutter, Tassimo Café Crema, Brotland Weißbrot, Gut Langenhof Mini Hähnchenschnitzel, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Gekochtes Ei, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Sesambrötchen, Mohnbrötchen. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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