|
Вот как так-то,а? Вчера на ночь шурпы объелась и лимончеллы напилась🤦🏻♀️🙄
|
49.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 10日:
|
1192 kcal
|
脂質: 48.14g | たんぱく質: 82.25g | 炭水化物: 96.11g.
朝食: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Тильзитер, Яйцо Всмятку, Креветки (Вареные или на Пару). 昼食: Шурпа, Кефир 2,5%, Малина, Груша. 夕食: Вино Красное Сухое, Сыр Горгонзола, Зеленые Оливки, Помидоры, Хамон, Сыр Тильзитер. 軽食/その他: Банан, Сушеный Инжир. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|