2019年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 10日:
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583 kcal
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脂質: 10.74g | たんぱく質: 39.02g | 炭水化物: 72.36g.
朝食: Weet-Bix Weet-Bix, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds), Clover Full Cream Fresh Milk, Egg White, Egg (Whole). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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