2019年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.9 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 10日:
|
479 kcal
|
脂質: 11.66g | たんぱく質: 9.66g | 炭水化物: 84.81g.
朝食: Max Tea Lemon Tea. 昼食: Sari Roti Roti Kasur Susu. 軽食/その他: Pecel, Cimory Yolite. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|