2019年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 9日:
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1958 kcal
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脂質: 87.37g | たんぱく質: 58.28g | 炭水化物: 234.00g.
朝食: Nescafé Tradición, Mandarina, Soprole Yoghurt Batido Vainilla. 昼食: Café, Completo Italiano, Completo Italiano. 夕食: Sushi Tempura, Sushi Empanizado, Sushi Tempura, Sushi Empanizado, Sushi Tempura. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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