2019年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 38.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 9日:
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619 kcal
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脂質: 24.91g | たんぱく質: 53.20g | 炭水化物: 45.10g.
夕食: Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel), Arroz Frito Chino, Brócoli. 軽食/その他: Patatas Fritas. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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