2019年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 9日:
|
643 kcal
|
脂質: 28.31g | たんぱく質: 37.14g | 炭水化物: 56.19g.
朝食: Sadia Mortadela Defumada, Wickbold Bisnaguinha. 昼食: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Jundiá Sorvete Mousse de Limão. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|