2019年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 9日:
|
1502 kcal
|
脂質: 71.43g | たんぱく質: 90.46g | 炭水化物: 126.16g.
朝食: Окей Сыр Пошехонский, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Рыбий Жир Пищевой, Молоко, Какао Порошок Золотой Ярлык. 昼食: Селяночка Яйцо, Монетка Мюсли Тропические, Полянка Молоко. 夕食: Полянка Сырок с Изюмом, Полянка Сырок с Ванилином, O Green Капуста Цветная. 軽食/その他: Eclipse Ледяная Вишня, Вода (в Бутылке), Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|