2019年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 9日:
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1215 kcal
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脂質: 105.33g | たんぱく質: 52.86g | 炭水化物: 26.27g.
朝食: Manteiga, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Café, Amendoim. 昼食: Couve Manteiga Crua, Pancetta. 夕食: Abobrinha, Ovo. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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コメント
Oi Dani! Acho que te encontrei aqui no Fatsecret rsrs! Tamojunto!
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