2013年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 17日:
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847 kcal
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脂質: 26.84g | たんぱく質: 49.93g | 炭水化物: 108.51g.
朝食: leche lala deslactosada light, cereal fitness. 昼食: Calabacín, Chayote, coca cola, nopales, arroz, pescado. 夕食: mayonesa hellmann´s, lechuga, tomate, coca cola light, aguacate, pan integral. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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