Приблизился к весу от 22 июня 2019г. Итого итог лета удручает. Топтание на месте. Но зато вкусно и сыто. Если я каким то чудом в ближайшее время коснусь веса 89.9, что конечно врятли, то сделаю сравнение До/После.
Поскольку с Inbody тестом я сачканул в июле, то выложу вам то, что считают китайские весы Xiaomi. Бред конечно считают, но да ладно, хоть ИМТ по формуле относительно правильно показывает.
91.7 kg これまでの減量分: 38.3 kg.    残り: 3.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1958 kcal 脂質: 83.60g | たんぱく質: 109.74g | 炭水化物: 184.40g.   朝食: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Макдоналдс Хашбраун, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. 昼食: Шоколадница Пита с Курицей Терияки, Шоколадница Фитнес-Салат. 夕食: Макдоналдс Соус Цезарь, Макдоналдс Овощной Салат, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. 軽食/その他: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. もっと...
2921 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.8 kg減量中

9 人のサポーター    いいね!   

コメント 
смотри по шкале "мало/норма/много". тут они не сильно врут 
2019年 08月 9日 投稿者: Malefisenta_666_
Это чейто такое за приложение? 
2019年 08月 10日 投稿者: DonDragon48
Это mifit оно единственное для этих чудо весов. 
2019年 08月 10日 投稿者: vladgrand
Аааа ну, у меня хоноровский браслет,телефон и приложение. 
2019年 08月 10日 投稿者: DonDragon48

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


vladgrandの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。