2019年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.2 kg
これまでの減量分: 65.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 9日:
|
1155 kcal
|
脂質: 62.58g | たんぱく質: 10.74g | 炭水化物: 131.23g.
朝食: Arla Mild Yoghurt Vanilj. 昼食: Göteborgs Jätten Choklad, Göteborgs Ballerina Chokladkex Mjölkchoklad. 軽食/その他: ICA Päron Soda, Göteborgs Jätten Choklad, Göteborgs Ballerina Chokladkex Mjölkchoklad, Estrella Grill Chips. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|