2019年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 9日:
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110 kcal
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脂質: 7.14g | たんぱく質: 6.81g | 炭水化物: 1.15g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar . 昼食: Omelete ou Ovos Mexidos. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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