|
Цель достигнута!💪 Но пока худеется,буду худеть. Скину ещё пару килограмм, прозапас так сказать. Скоро в отпуск,там пригодится😊
|
59.9 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 9日:
|
749 kcal
|
脂質: 14.67g | たんぱく質: 75.36g | 炭水化物: 80.53g.
朝食: Сибас, Rosanna Фасоль Белая, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. 昼食: 365 Дней Кальмар Соломка в Рассоле, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. 夕食: Натур Буфет Харчо с Говядиной и Ткемали. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|