2019年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 41.6 kg.
残り: 65 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 9日:
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1785 kcal
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脂質: 76.68g | たんぱく質: 60.98g | 炭水化物: 214.71g.
朝食: Versa Йогурт Термостатный с Малиной, Личи и Экстрактом Розы, Рот Фронт Конфета Наслаждение, Тропический Фруктовый Салат из Ананаса, Бананов, Папайи и Гуавы (Консервированные с Густым Сиропом), Вареное Яйцо. 昼食: Бургер Кинг Горячий Брауни , Бургер Кинг Капучино (300мл). 夕食: Тануки Сырные Шарики, Тануки Kids Box с Шашлычками из Креветок. もっと...
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体重に変化ありません
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