2019年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 9日:
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2256 kcal
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運動:
エアロビクス - 15 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 15 分, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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 コメント
Guten Morgen. Einen schönen Tsg wünsch ich dir auch.🌻☕😎
2019年 08月 9日 投稿者: proudmary2010
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