2019年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 9日:
|
339 kcal
|
脂質: 15.00g | たんぱく質: 12.00g | 炭水化物: 37.00g.
昼食: Макдоналдс Чикенбургер. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|