2019年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 9日:
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398 kcal
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脂質: 10.66g | たんぱく質: 10.95g | 炭水化物: 64.80g.
朝食: ВкусВилл Гранола Мята и Шоколад, Кефир 2,5%, Манник. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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