2019年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 8日:
|
3561 kcal
|
脂質: 126.41g | たんぱく質: 105.45g | 炭水化物: 486.93g.
軽食/その他: Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Sheridan's Ликер, William Lawson's Виски, Яшкино Круассан со Сливочным Кремом, Миндаль, Фундук, Любятово Хлопья, Бабаевский Шоколад Горький, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Огурец, Банан, Красные Помидоры, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Спринт С Печеньем, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Карамельном , Vici Крабовые Палочки Крабок, Кукуруза Кормилица без Жидкости. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|