2019年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 8日:
|
1423 kcal
|
脂質: 99.52g | たんぱく質: 105.32g | 炭水化物: 15.64g.
朝食: Президент Брынза, Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Яйцо, Клевер Сливки 35%. 昼食: Приготовленные Баклажаны, Баранина. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|