2019年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 8日:
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1693 kcal
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脂質: 140.00g | たんぱく質: 99.42g | 炭水化物: 3.66g.
朝食: Кокосовое Масло, Говядина, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Капуста Белокочанная. 昼食: Шпинат, Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый по-Деревенски. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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