2019年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 7日:
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878 kcal
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脂質: 41.83g | たんぱく質: 20.07g | 炭水化物: 107.49g.
朝食: Первый Вкус Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Киви. 昼食: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. 夕食: Слойка с Творогом, Сгущенка, Блины. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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