2019年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.9 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 8日:
|
1421 kcal
|
脂質: 26.21g | たんぱく質: 80.02g | 炭水化物: 160.44g.
朝食: Сыр Моцарелла, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 昼食: Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука, Кабачок. 夕食: Рапаны, Canti Вино Красное Сухое, Сыр Моцарелла, Инжирный Персик, Ржаной Хлеб. 軽食/その他: Зеленый Горошек, Окей Персик Парагуа Инжирный, Нектарин. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|