2019年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 8日:
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849 kcal
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脂質: 38.85g | たんぱく質: 31.23g | 炭水化物: 91.29g.
朝食: Милка Шоколад с Орео, Магнит Банан, Яйцо, Лента Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 軽食/その他: Burn Энергетик. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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