2019年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.6 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 30.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 7日:
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308 kcal
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脂質: 14.06g | たんぱく質: 10.99g | 炭水化物: 32.50g.
朝食: Margarina, Schar Pão de Forma Tradicional sem Glúten, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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