2019年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 7日:
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1773 kcal
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脂質: 85.67g | たんぱく質: 51.37g | 炭水化物: 205.16g.
朝食: Плетенка, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%, Минская Марка Сметана 26%, Сахар. 昼食: Витьба Рулет Бисквитный с Вареной Сгущенкой, Батон, Сосиски Молочные, Чай, Эклер. 夕食: Арбуз, Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. 軽食/その他: Драники, Драники. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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