2019年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 41.6 kg.
残り: 65 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 7日:
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1199 kcal
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脂質: 49.71g | たんぱく質: 36.09g | 炭水化物: 147.35g.
朝食: Тропический Фруктовый Салат из Ананаса, Бананов, Папайи и Гуавы (Консервированные с Густым Сиропом), Вареное Яйцо. 昼食: Творожный Десерт, Стардог!s Рулле с Сосиской. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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