2019年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 7日:
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1844 kcal
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脂質: 66.47g | たんぱく質: 71.28g | 炭水化物: 239.58g.
朝食: Самотлор Хлеб Хлеб Ароматный , Яйцо Куриное, Чай с Лимоном, Макдоналдс Сахар, Овсянка на Воде. 昼食: Волжские Зори Конфеты, Самотлор Хлеб Хлеб Ароматный , Грудка Куриная с Кабачками и Гречкой . 軽食/その他: Перекресток Слойка с Вишней, Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Сметанин Молоко 2,5%, Самотлор Хлеб Хлеб Ароматный , Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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kristinalomakina569の体重の記録
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