2019年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 7日:
|
929 kcal
|
脂質: 44.57g | たんぱく質: 42.11g | 炭水化物: 94.03g.
朝食: Сырники, Обычные Блины, Кофе с Сахаром. 昼食: Соленья, Гречка с Мясом. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки, Окей Слива Круглая Синяя. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|