2019年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 6日:
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1171 kcal
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脂質: 52.39g | たんぱく質: 84.10g | 炭水化物: 93.96g.
昼食: Sopa, Sopa de feijao branco, Catupiry Requeijão Cremoso, Wickbold Grão Sabor Integral 18 Grãos. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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