azu.jenoの日記, 2019年 08月 6日

2019年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）

60 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 15 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 6日:

677 kcal

脂質: 24.50g | たんぱく質: 13.38g | 炭水化物: 105.48g. 昼食: Crema de Leche, Matarazzo Ravioles de Ricotta . 夕食: Tostadas, Miel. もっと...

1997 kcal

運動: バレエ - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 6 時間. もっと...

週に0.1 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

azu.jenoの体重の記録