2019年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 6日:
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986 kcal
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脂質: 42.56g | たんぱく質: 28.47g | 炭水化物: 123.92g.
夕食: Верес Огурцы Маринованные , Кабачковые Оладьи с Сыром. 軽食/その他: Лукас Печенье Ушки. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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