2019年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 6日:
|
858 kcal
|
脂質: 32.63g | たんぱく質: 25.95g | 炭水化物: 119.19g.
朝食: Поджаренный Белый Хлеб, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Черная Смородина, Кофе (Растворимое). 昼食: Tornado Energy Storm, Нутелла Нутелла с Палочками, Pringles Чипсы Паприка , Show Time Попкорн Карамель. 夕食: Сыр Российский, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мираторг Эскалоп из Свинины. 軽食/その他: Леовит Energizer Шоколад с Мятой. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|