|
:(
|
58.6 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 6日:
|
1336 kcal
|
脂質: 61.93g | たんぱく質: 85.61g | 炭水化物: 112.52g.
朝食: Яйцо, Сыр Маасдам, Хлеб с Отрубями. 昼食: Азбука Вкуса Овощи Запечённые, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Баклажаны Тушеные, Гречка Отварная. 夕食: Салат Овощной, Кабачковые Оладьи с Сыром, Минтай Жареный. 軽食/その他: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, ВкусВилл Ацидофилин. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Я с таким же успехом могла вчера и торт съесть и салатов майонезных. Бесит.
2019年 08月 6日 投稿者: Arodaxis
|
2019年 08月 6日 投稿者: Аnchutка🦇
|
Юля, спокойствие! только спокойствие(С)
2019年 08月 6日 投稿者: vodolei4nk
|
Отсутствие новостей - уже хорошие новости! 🤗
|
После жуткого привеса это плохие новости
2019年 08月 6日 投稿者: Arodaxis
|
А мог быть еще один шаг назад. Всё неплохо!
|
Если бы после голодного дня был ещё шаг назад, я бы вообще всё бросила к чертовой матери. Быть сытой и несчастной лучше, чем голодной и несчастной
2019年 08月 6日 投稿者: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|