2019年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
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1228 kcal
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脂質: 49.87g | たんぱく質: 50.03g | 炭水化物: 125.28g.
朝食: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Esselunga Top Miele, Pane Bianco. 昼食: Zucchine Cotte, Caffè (Espresso), Petto di Pollo, Carne. 夕食: Pancetta (Curata), Vino Bianco da Tavola, Fagiolini Bolliti, Noci, Pomodori Gratinati. 軽食/その他: Mela. もっと...
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体重に変化ありません
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