2019年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
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1704 kcal
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脂質: 92.56g | たんぱく質: 92.04g | 炭水化物: 122.47g.
朝食: Dori Amendoim tipo Japonês , Café com Leite e Açúcar, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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