2019年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
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889 kcal
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脂質: 25.35g | たんぱく質: 68.10g | 炭水化物: 95.99g.
昼食: Ovomaltine Barre, Mûres, Blanc d'Oeuf Cuit, Bonduelle Maïs Bio sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Blanc de Dinde -25% de Sel, Wasa Léger , Olives, Lesieur Sauce Salade Légère Huile d'olive et Citron, Endive. 夕食: Concombre (Pelé), Wasa Fibres, Fleury Michon Blanc de Dinde -25% de Sel, Pommes (sans Peau), Lima Edamamé Beans Nature, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Sauce Teriyaki. 軽食/その他: Pépito Pockitos, Pommes Granny-Smith . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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