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A vitória é certa quando a luta é constante.
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57.5 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
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750 kcal
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脂質: 58.36g | たんぱく質: 40.79g | 炭水化物: 16.93g.
昼食: Amêndoas, Ovo Mexido, Queijo Coalho. 夕食: Limão, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Pimentão Verde, Cebolas, Pepino (com Casca), Tomates, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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