2019年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
|
1655 kcal
|
脂質: 54.06g | たんぱく質: 116.74g | 炭水化物: 161.68g.
朝食: Волжаночка Яйцо, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Пятерочка Банан, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. 昼食: Простоквашино Творог 0,1%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Солнечная Фазенда Айсберг, Ашан Помидор, Ашан Куриное Филе. 夕食: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Лосево Ряженка 3,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 軽食/その他: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Победа Молочный Шоколад без Сахара. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|