2019年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
|
1381 kcal
|
脂質: 35.97g | たんぱく質: 72.20g | 炭水化物: 198.77g.
朝食: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. 昼食: Рафинад, Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Kuhne Бальзамический Уксус, Kuhne Соус Салатный Бальзамический , Пава Пава Филе Плеча без Кожи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 夕食: Огурец (с Кожурой), Белевские Сладости Белевская Пастила, Перекресток Улитка Греческая с Курицей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Останкино Ветчина Мраморная, Картошка Вареная. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|