2019年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
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248 kcal
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脂質: 8.81g | たんぱく質: 11.19g | 炭水化物: 30.91g.
朝食: Kölln Nuss & Krokant Müsli, Heidelbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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