2019年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 41.4 kg.
残り: 65.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
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653 kcal
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脂質: 24.08g | たんぱく質: 20.10g | 炭水化物: 88.96g.
朝食: Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Velle Легкий Овсяный Коктейль Ананас и Кокос, Versa Йогурт Банан-Чиа-Матча, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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