2019年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
159.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 84.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 2日:
|
1579 kcal
|
脂質: 38.30g | たんぱく質: 81.34g | 炭水化物: 244.94g.
朝食: Банан, Мандарины, Мандарины, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоки, Яблоки. 昼食: Курица Вареная, Кофе, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Щебекинская Гречка Отварная . 夕食: Мандарины, Кофе, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, SPAR Курица Отварная. 軽食/その他: Простоквашино Закваска со Злаками. もっと...
|
体重に変化ありません
|