2019年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 5日:
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1329 kcal
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脂質: 102.60g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 29.74g.
朝食: Blueberries, Raspberries, Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Coles Dollop Cream, Keto waffles. 昼食: Keto egg muffins. 夕食: Keto lasagne. 軽食/その他: Mint slice, Aussie Bodies Lo Carb Honey Almond. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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